重陽將至，雲林縣斗六市長謝淑亞訪人瑞贈禮金－ioIDwgoi的部落格

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【勁報記者張立明／雲林縣報導】重陽將至，斗六市長謝淑亞在重陽節前夕，循例到雲林榮民之家以及百歲人瑞家中，親自贈送重陽敬老禮金，除了祝福長輩們笑口常開呷百二之外，謝市長也和他們聊天，了解如何養生才能活得這麼開心又健康。古人說「人生七十古來稀」，現代醫學發達，八九十歲的長輩已是人數眾多，百歲也已不稀奇，但如何能活到高齡、還能行走自如、耳聰目明，長輩的養生秘訣，實在讓人好奇，今年斗六市的重陽敬老禮金已經開始發放，年滿90歲以上的長者有487人，每人贈送3000元禮金，65至89歲的長者有13259人，每人贈送500元禮金，百歲以上人瑞則有12位，其中住在三平里的宋鳳來老先生年紀最長，今年已經106歲。宋鳳來老先生家人表示，他從年輕時就對人很好，從來沒有發過脾氣也沒罵過人，知道附近鄰居日子不好過，還會把自己種的稻米送一部分去救濟，可能是因為這麼寬宏大量、不計較，所以超過百歲了身體依然健康，無須子女操心。另一位高齡102歲的鎮東里民蔡游月阿嬤，笑咪咪的模樣看起來比實際年齡還年輕得多，市長和阿嬤聊到，吃什麼能夠讓身體這麼健康，阿嬤笑說家人煮什麼就吃什麼，青菜肉類都好，吃飽坐一下就去睡覺，早上六點就起床到外面走走運動一下，女兒還會買雞精給她喝補補身體，小孩子都很孝順，她沒什麼煩惱，也讓身體更好。住在虎溪里的林蔡免阿嬤，則是最喜歡吃肥豬肉，雖然高齡102歲，皮膚依然白皙得讓人好羨慕，而且阿嬤每天早上還會去巡菜園，當成運動的一部分。住在長平里的魏景宏阿公，今年剛好滿百歲，耳聰目明的他，晚上都十一點多才睡覺，但早上四點半就起床在自己家三合院的前埕散步，而且阿公都不用戴眼鏡，就能將前幾年日本人來訪問他的記錄，念出來和大家分享，魏阿公說，他平常的生活很簡單，什麼都吃不挑食，每天都放寬心過日子，就是他最快樂的事。斗六市長謝淑亞表示，和百歲人瑞聊過天後，發現原來生活簡單，就是長命百歲的撇步，這些阿公阿嬤都有共同的特色，就是脾氣好、待人和善且寬宏大量，所以雖然現在年紀大了，大多還能行動自如、對談如流，長輩們的長生秘訣值得我們效法學習。今年斗六市內65歲至89歲的長者，比去年增加了五百多人(去年12736人)，90歲以上的長輩增加了52人(去年435人)，人數都比去年增加許多，這代表著斗六真的是適合民眾生活的地方，未來公所也會更積極，將斗六打造成為花多一點、樹多一點、垃圾少一點的美麗花園城市，關於老人健康與福利的部分也會更重視，例如溪州運動公園即將成為標準的槌球場地，希望長輩們有更舒適的運動環境，斗六公所將透過種種規劃，讓長輩們在這裡生活更舒適、更愉快。